定期開催の講座

意識を身体（五臓・・・肝臓・心臓・脾臓・肺臓・腎臓）に向けた呼吸と発声で臓器の血流も改善します。
六字訣養身法という気功をベースにしたエンジェル気功をやっていきます。
ストレッチ、足裏ほぐし、静座功（瞑想に近い）、リラクゼーションなど、ご自宅でゆっくりと行っていただきます。
お香やアロマオイルなど、お好きな香りを使うと更にリラックス効果UP！
自律神経のバランスが整い、心も身体も穏やかに整います。終わった後は身体ぽかぽか。本来ご自身の持つ気（元気）な身体づくりを目指します。

＊動きやすい服装で、ヨガマット（バスタオル）、クッション、飲み物などをご準備ください。

貴船神社で朝🌞気功　第1・3木曜７：３０〜８：３０

朝の始まりは神社で気功から！気の巡り血の巡りを整えて素敵な一日を！

毎月第1・第3木曜　あさ８：００〜９：００
（４月〜１０月は７：３０〜８：３０）

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  • いつでも手や足が冷たい…
  • 肩こりと首こりが辛い…
  • 足がむくみやすい、夕方にはパンパン！
  • ストレスが多い
  • きつい運動は苦手
  • 見た目年齢を10歳若く！
  • 幸せ体質になりたい

ストレッチで筋肉をほぐし、意識を身体（五臓・・・肝臓・心臓・脾臓・肺臓・腎臓）に向けた呼吸と発声で臓器の血流も改善します。
六字訣養身法という気功をベースにしたエンジェル気功をやっていきます。

自律神経のバランスが整い、心も身体も穏やかに整います。終わった後は身体ぽかぽか。本来ご自身の持つ気（元気）な身体づくりを目指します。