２０２５年１月１６日
～喜びの波動で生きる～VitaFelice開業４周年を迎えますヽ(^o^)丿
感謝！！！
そこで、これまでになかった「新春福袋企画」と題して・・・
大阪西成の【跳ねるスタジオ：笑顔工房ふれ～る】さんとのコラボでパーソナルサポートやります！！
ホームページhttps://www.frere2525.com/
お正月明け、久しぶりに体重計に乗って「ぎょっ！」としたあなたへ～
毎年受けてる健康診断の結果、少しずつ数値が変化してるけど、これ大丈夫？
特に症状はないけど、この検査はどういう意味があるの？
このままで大丈夫なん？
え？！「要受診」まさか・・・
最近そんな経験はありませんか？
「メタボ＆生活習慣病予防・改善プログラム」
〜健康習慣で人生が変わる！健康と未来を守るためのプログラム〜
～心臓疾患やメタボリックシンドローム、生活習慣病のリスクを抱える方～
～ご自身、またはご両親の健康管理が気がかりな方～
オーダーメイドの健康管理、運動プランを提供します
＊北九州近郊にお住いの方は、ご自宅へ訪問して実施も可能です
「メタボ＆生活習慣病予防・改善プログラム」に参加すると・・・
血糖値やコレステロール、中性脂肪、血圧を改善し、内臓脂肪を減らすことが可能です。
（効果には個人差があります）
たとえ心臓疾患があっても、専門家のサポートを受けながら運動することで、無理なく安心して健康寿命を延ばすことは可能です。
このプログラムは、継続しやすい運動習慣を身につけるための最適な方法を提供します。
あなたの健康な未来のために、今こそ一歩を踏み出しませんか？
運動指導歴３２年、学校・病院・フィットネスルームにて、のべ20,000人以上の健康づくりをサポートしてきた実績とノウハウを活かし、目標達成までの道のりを丁寧にサポートします！
＊専門家…健康運動指導士・心臓リハビリテーション指導士（医療資格ではありません）
＜こんな方におすすめ！＞
- 運動を始めたいけど、自信がない
- 医師から運動を勧められているけど、方法が分からない
- 健康を取り戻したいけど、無理はしたくない
- 一人では続けられないから、専門家にサポートしてほしい
＜サービス内容＞
《初回セッション》
以下の内容で６０分のセッションをオンライン又は対面で行います。
（セッションの日時は別途ご相談させて頂きます）
✅じっくりヒアリング（カウンセリング）
あなたの健康状態、目標、不安、生活スタイルなどをしっかり伺い、一緒に方向性を決めます。
＊健診結果等をご用意ください（1年以内が望ましいです）
✅健康課題を分析（課題の抽出）
健康チェックや運動・食習慣を見直し、
改善が必要なポイントを明確にします。
✅オーダーメイドの運動プラン作成
「これならできそう！」と感じられる、無理のないプランを提案。小さな成功を積み重ねられる計画です！
【最初の1歩・・・血糖値（Hba1c）を正常値にしたい方のプラン例】
＊梅コースはここまで（初回セッションのみとなります）
《2回目以降》〜継続サポート〜
期間中は１ヶ月に1回（６０分）のセッションをオンライン又は対面で実施、毎回以下の内容で継続します。
✅ 進捗チェック（経過確認）
目標に向けた進み具合を確認。良い結果を感じられるように励まします！
✅ プログラムの調整（課題修正）
健康状態や生活環境の変化に合わせ、最適な方法にアップデートします。
✅ 実践トレーニング（実技指導）
専門家のアドバイスを受けながら、正しいフォームで安全かつ効果的に運動を行います。
＊主に筋力トレーニングやストレッチング、ウォーキングフォームなど
✅ 安心サポート（カウンセリング）
不安や疑問を随時解消し、前向きな気持ちを維持できるよう
寄り添います。
LINEでの相談はいつでもOK（フォローアップ）
期間中は何度でもLINEで質問可能！些細なことも気軽に相談できます。
＊松コース…１年間、竹コース…６か月間
＜プランのメリット！＞
1. 安心の専門家サポート：健康運動指導士＆心臓リハビリテーション指導士が対応！
2. オーダーメイドの運動プラン：あなたに合ったプランだから無理なく続けられる！
3. モチベーション維持：継続的なサポートで、挫折せずに目標達成！
＜料金＞
通常1回8,800円の内容が新春福袋企画特別価格！
・松コース・・・1年間 12回 105,600円 ➡️ 66,000円（税込）
・竹コース・・・6か月間 ６回 52,800円 ➡️ 36,960円（税込）
・梅コース・・・単発 1回8,800円 ➡️ 7,000円（税込）
✨あなたの健康と未来を守る第一歩を、今すぐ踏み出しましょう！✨
