健康運動指導士(26年)・心臓リハビリテーション指導士の坂本真実があなたの「しあわせ」をサポートします!
心疾患・糖尿病・高血圧の方の運動メニュー作りします。個別相談受付中!
Extend healthy life expectancy. Whether you have a disease or not,We will support you every day with a healthy smile.
We will instruct individual exercise for people with heart disease,diabetes,and hight blood pressure.

福岡県中間市岩瀬西町
受付時間:10:00〜19:00 定休日:不定休
Email:mami.vita.felice.22@gmail.com

健康運動指導士(26年)・心臓リハビリテーション指導士の坂本真実があなたの「しあわせ」をサポートします! 心疾患・糖尿病・高血圧の方の運動メニュー作りします。個別相談受付中!
Extend healthy life expectancy. Whether you have a disease or not,We will support you every day with a healthy smile. We will instruct individual exercise for people with heart disease,diabetes,and hight blood pressure.

福岡県中間市岩瀬西町
受付時間:10:00〜19:00 定休日:不定休
Email:mami.vita.felice.22@gmail.com

今「ある」ものに目を向ける

本日、一粒万倍日。

一粒の籾が万倍に実る様に、一つしたことが万倍になる吉日☆
2022年、2年目に入った〜喜びの波動で生きる〜VitaFelice、わたくし坂本真実は「ホームページ上にブログを書く」という自分との約束を果たします!(・∀・)

危うく忘れるところでしたが・・・(初回からいきなり?!)
さて、タイトルにあるように、今「ある」ものに目を向けてみると、私たちは何と豊かな毎日を送っているのでしょう!
私の場合、外は寒くても暖房のきいた部屋で、暖かい衣類を身にまとい、お昼ご飯をお腹いっぱい食べてこうして文章を書いています。
今夜食べるものにも困らず、暖かい布団で眠ることができます。明日の仕事(やること)もあります!
人間は「ない」ものばかりに目が行きやすく、「あれが足りない、これが足りない」だから「あれが欲しい、これが欲しい」と、つい他人を羨んだり不満を言いたくなったりしますよね。
まあ、それ私自身のことでもありますが・・・(;’∀’)
ただ、そんな時思い出してみてほしいのです。
上に書いたように、今「ある」ものに目を向けて、豊かで幸せな日常を過ごしていることを。
最後まで読んでくださってありがとうございます♡
しあわせは いつも じぶんのこころが きめる  By 相田みつを