健康運動指導士(26年)・心臓リハビリテーション指導士の坂本真実があなたの「しあわせ」をサポートします!
心疾患・糖尿病・高血圧の方の運動メニュー作りします。個別相談受付中!
Extend healthy life expectancy. Whether you have a disease or not,We will support you every day with a healthy smile.
We will instruct individual exercise for people with heart disease,diabetes,and hight blood pressure.

福岡県中間市岩瀬西町
受付時間:10:00〜19:00 定休日:不定休
Email:mami.vita.felice.22@gmail.com

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2024-10-31

BLOG

生活習慣病とパーソナルトレーニング

生活習慣病とは 生活習慣病は、日常の生活習慣が原因で発症する病気の総称です。 代表的なものには、高血圧、糖尿病、脂質異常症、肥満などがあります。 これらの病気は、適切な食事や運動、ストレス管理などの生活習慣の改善によって予防や改善が可能です...