BLOG 脂肪1kgは何キロカロリー⁉️
今日から3月🌷そして一粒万倍日ですね！皆さんは今日何をしますか？さて、本日のテーマは減量(^◇^;)「痩せた〜い！けど、食べた〜い！」というCMを知っている方…私と同年代か、それ以上の方ですね！しかしこのCM、大ヒットしましたよね〜笑私たち...
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BLOG 健康寿命を延ばす
本日2022年2月22日の一粒万倍日です！猫の日でもあるそうですね(笑)今日のタイトルは「健康寿命を延ばす」みなさんはこの「健康寿命」という言葉を耳にしたことはありますか？平均寿命とは少し違います。健康寿命とは、継続的な医療や介護に依存する...
BLOG アロマオイルを使った健康生活のススメ
ω;｀)2月が一番寒いのはわかってるけど・・・なので、昨夜のうちに「貴船神社あさ気功はお休み」の連絡をさせて頂きました<m(__)m>案の定、今朝の私の寝室の温度！！！外やん？！Σ(゜Д゜)ということは、外は何度❓けれど、庭のしだれ梅は既に...
BLOG ラジオ出演体験記ヽ(´▽｀)/
今日は、楽しみにしていたラジオ番組のゲストとして出演の機会を頂き、収録して参りました！北九州のFM局 air station Hibiki「榎ちゃんの美人のレシピ」台本なし、編集なし！笑一発勝負な感じで、緊張しました〜f^_^;なんと屋号で...
BLOG ワクワクしています♡
こんにちは！今日も一粒万倍日のブログ更新。（できた自分を褒めてやる！ヨシヨシ笑）さて、何にワクワクしているかというと・・・新たな1年の始まりにワクワクしています(^^♪ いや、とっくに２０２２年はスタートしてるやん？！という突っ込みはナシで...