健康運動指導士(26年)・心臓リハビリテーション指導士の坂本真実があなたの「しあわせ」をサポートします!
心疾患・糖尿病・高血圧の方の運動メニュー作りします。個別相談受付中!
Extend healthy life expectancy. Whether you have a disease or not,We will support you every day with a healthy smile.
We will instruct individual exercise for people with heart disease,diabetes,and hight blood pressure.

福岡県中間市岩瀬西町
受付時間:10:00〜19:00 定休日:不定休
Email:mami.vita.felice.22@gmail.com

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2022-04

BLOG

ゴールデンウィーク

またしても、1日遅れ… あ、もうすぐ日付も変わるので2日遅れの更新となります💦 さて、世間はゴールデンウィークで浮かれ気分⁉️ みなさんはいかがお過ごしでしょうか? 4月、新しい環境や仕事に緊張の連続だった私は、疲れが溜まっていることを自覚...
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血圧について

こんばんは! なんと、一粒万倍日は一昨日でした(;'∀') しかし、ブログを書き続けることに意義があります!(私の中で💦) ということで、今日は血圧について書いてみたいと思います。 みなさんは、自分の血圧がどれくらいかご存じでしょうか? 自...
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若いエネルギーに圧倒される(>_<)

こんばんは!日付が変わる前に書かなきゃ((+_+))と、少々焦っております(;'∀') 前回、新年度の順調な滑り出しを報告させていただきましたが、第二弾!! なんと、わたくし、大学デビューを致しました<m(__)m> 学生になった訳ではあり...
BLOG

順調な滑り出し(o^^o)

本日も一粒万倍日✨ なんか4月は多い気がするな(^◇^) 一粒の籾が万倍に実るように、ひとつしたことが万倍になる吉日❤️ みなさんは何をしましたか? 実は私、今月から新しい仕事が始まっています♪ 福岡県中間市社会福祉協議会のトレーニング室に...
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足から健康に!

こんばんは(^^)/ 気づけば昨日が一粒万倍日?!うっかりしておりました(;'∀') 一日遅れで書いております。 さて、今日のテーマは「足👣から健康に」 みなさんは、自分の足の裏をじっくり観察していますか? 足の裏には全身のツボがあります。...