健康運動指導士(26年)・心臓リハビリテーション指導士の坂本真実があなたの「しあわせ」をサポートします!
心疾患・糖尿病・高血圧の方の運動メニュー作りします。個別相談受付中!
Extend healthy life expectancy. Whether you have a disease or not,We will support you every day with a healthy smile.
We will instruct individual exercise for people with heart disease,diabetes,and hight blood pressure.

福岡県中間市岩瀬西町
受付時間:10:00〜19:00 定休日:不定休
Email:mami.vita.felice.22@gmail.com

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ゴールデンウィーク

またしても、1日遅れ…あ、もうすぐ日付も変わるので2日遅れの更新となります💦さて、世間はゴールデンウィークで浮かれ気分⁉️みなさんはいかがお過ごしでしょうか?4月、新しい環境や仕事に緊張の連続だった私は、疲れが溜まっていることを自覚して、心...
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血圧について

こんばんは!なんと、一粒万倍日は一昨日でした(;'∀')しかし、ブログを書き続けることに意義があります!(私の中で💦)ということで、今日は血圧について書いてみたいと思います。みなさんは、自分の血圧がどれくらいかご存じでしょうか?自宅に血圧計...
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若いエネルギーに圧倒される(>_<)

こんばんは!日付が変わる前に書かなきゃ((+_+))と、少々焦っております(;'∀')前回、新年度の順調な滑り出しを報告させていただきましたが、第二弾!!なんと、わたくし、大学デビューを致しました<m(__)m>学生になった訳ではありません...
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順調な滑り出し(o^^o)

本日も一粒万倍日✨なんか4月は多い気がするな(^◇^)一粒の籾が万倍に実るように、ひとつしたことが万倍になる吉日❤️みなさんは何をしましたか?実は私、今月から新しい仕事が始まっています♪福岡県中間市社会福祉協議会のトレーニング室にて、指導員...
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足から健康に!

こんばんは(^^)/気づけば昨日が一粒万倍日?!うっかりしておりました(;'∀')一日遅れで書いております。さて、今日のテーマは「足👣から健康に」みなさんは、自分の足の裏をじっくり観察していますか?足の裏には全身のツボがあります。先日、足を...